2021년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.3 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 25일:
|
1748 kcal
|
지방: 101.64g | 단백질: 97.44g | 탄수화물: 115.27g.
아침 식사: Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Vici Лосось Слабосоленый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Орехи Кешью. 점심 식사: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Vici Лосось Слабосоленый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Яблоко Голден, Помидоры. 저녁 식사: Окское Яйцо Отборное, Помидоры, ВкусВилл Пиво Бельгийское Безалкогольное. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|