가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
jaeminfrutillita
저널
2021년 09월 25일
jaeminfrutillita님의 저널, 2021년 09월 25일
jaeminfrutillita 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
que difícil es bajar los últimos kilos antes de llegar a tu meta😞
57.6 kg
지금까지 감소한:
10.1 kg
.
남은양:
7.1 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2021년 09월 25일:
1071 kcal
지방: 50.30g | 단백질: 15.49g | 탄수화물: 146.00g.
점심 식사:
Ambrosoli Chocolate Orly, Nestlé Súper8, Helado de Chocolate, Helado de Vainilla , Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Caldo de Pollo.
더보기
1751 kcal
운동:
줌바 (Zumba) - 46 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 30 분, 휴식 - 14 시간 44 분, 숙면 - 8 시간.
더보기
안정된 체중
4명이 응원합니다
응원하기
댓글
ánimooooo, sí se puede. faitin 💗💗
2021년 09월 25일 작성이:
dafnneeee
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
jaeminfrutillita님의 체중기록
전체 내역보기