2021년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 25일:
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1358 kcal
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지방: 75.55g | 단백질: 79.77g | 탄수화물: 89.91g.
아침 식사: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином в Карамельной Глазури, Сахар, Американо, Вода. 점심 식사: Nesquik Какао, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Nikbionut Жареный Миндаль. 저녁 식사: Parmalat Молоко 3,5%, Можно? Нужно! Картошка, Бухта Изобилия Креветки Очищенные. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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