2021년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
101.1 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 25일:
|
1699 kcal
|
지방: 68.76g | 단백질: 121.88g | 탄수화물: 130.59g.
아침 식사: Chikalab Chika Layers, Вкусвилл Изделие Мучное Пирог Осетинский с Сыром, ВкусВилл Пирожное Малиновое на Кокосовом Молоке. 점심 식사: Вкусвилл Ветчина из Индейки Высш. Сорт, ВкусВилл Сыр Творожный, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, ВкусВилл Хлеб Чиабатта, Перекресток Креветки Королевские 50/70. 저녁 식사: Якитория Фруцу Рору, Якитория Средиземноморский Салат. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|