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Ugh inflammation up
Under calories
Took Lasix and Potassium
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90.6 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 24일:
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1212 kcal
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지방: 33.34g | 단백질: 65.31g | 탄수화물: 170.30g.
아침 식사: Little Debbie Oatmeal Creme Pies, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Chobani Key Lime Blended Greek Yogurt. 점심 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Wonderful Halos Mandarin Oranges. 저녁 식사: Ruffles Original Potato Chips, Great Value Bottled Water (Bottle), Turkey Sandwich. 간식/기타: Quaker Quakes Rice Snacks - Caramel Corn, Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). 더보기
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주 7.6 kg 증가하기
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