2011년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.9 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 39.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 03월 13일:
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545 kcal
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지방: 15.42g | 단백질: 30.65g | 탄수화물: 65.35g.
점심 식사: corn bread , hashbrowns cass, green beans, turnip greens, grilled chicken tenderlo. 저녁 식사: broc, grilled chicken. 더보기
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주 47.6 kg 감소하기
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