2021년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 24일:
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409 kcal
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지방: 7.57g | 단백질: 28.67g | 탄수화물: 59.21g.
저녁 식사: 풀무원 레몬갈릭, 현미밥, 귀리, 연어, 피망, 양배추, 양파. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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