2014년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 03월 27일:
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2891 kcal
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지방: 89.94g | 단백질: 165.50g | 탄수화물: 347.08g.
아침 식사: Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Hacendado Plátano, Manzana, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Montesino Loncha Queso, Arroz Blanco, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Néctar Naranja. 점심 식사: Bonarea Almendras Crudas, Manzana, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Eroski Corn Flakes, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Montesino Loncha Queso, Atún en Aceite (Enlatado), Hacendado Claras de Huevo, Huevo. 저녁 식사: Puré de Verduras, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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