Reinette Swanepoel님의 저널, 2021년 09월 24일

2021년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
111.2 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 41.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 24일:
2521 kcal 지방: 64.23g | 단백질: 96.14g | 탄수화물: 212.56g.   아침 식사: Monster Energy Drink (Can), Mama's Pepper Steak Pie. 점심 식사: Woolworths Crunchy Summer Salad, KOO Beetroot Salad Crinkle Cut, Garlic Bread. 저녁 식사: Red Table Wine , FitChef Ostrich Potjie with Mixed Veg. 더보기
2010 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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Reinette Swanepoel님의 체중기록


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