2021년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 24일:
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1913 kcal
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지방: 49.00g | 단백질: 52.49g | 탄수화물: 230.58g.
아침 식사: Пшенная Каша с Тыквой. 점심 식사: Конфета, Магнит Слива, Окей Перец Печеный, Кабачковая Запеканка с Сыром. 저녁 식사: Вино Красное Сухое, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Жареный Картофель. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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