2021년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 24일:
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1143 kcal
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지방: 49.24g | 단백질: 48.14g | 탄수화물: 117.30g.
아침 식사: Mulino Bianco Nastrine Cioccolato, Granarolo Latte di Soia. 점심 식사: Mauri Caprino, Rio Mare Insalatissime Messicana, Pane tipo Rosetta. 간식/기타: Nutella Nutella, Granarolo Latte di Soia, Pasquier Pancakes, Banana. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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