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Es tut sich nichts 🙈was ist nur los???
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80 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 24일:
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1363 kcal
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지방: 41.80g | 단백질: 71.80g | 탄수화물: 110.98g.
아침 식사: Cocktailsoße, Gut & Günstig Lachsschinken, Activia Dörrpflaume, TiP Kondensmilch 4%, Kaffee, Harry Protein Sandwich, Timmendorfer Puten-Zwiebel-Mettwurst. 점심 식사: Gekochter Kürbis, Schafskäse. 저녁 식사: Hähnchenbrustfilet, Vinaigrette Dressing, Gemischter Salat. 간식/기타: Secco, Mangos. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
Guten Morgen, nicht so schlimm....weiter geht's
2021년 09월 24일 작성이: Cornerfarmer
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Corner Danke für den Trost ❣️
2021년 09월 24일 작성이: Liz355
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So eine Stagnation ist normal. Freu dich, dass es zumindest nicht hoch geht und mach weiter. Dann geht's sicher bald weiter und die 7 kommt zurück 💪🍀
2021년 09월 24일 작성이: wuschel_75
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Sei nicht traurig. Das wird!
Mir ging's und geht's ständig so. Mit der Zeit gewöhnt man sich daran und irgendwann purzeln die Pfunde wieder.
Ich tröste mich damit, dass ich denke :
Mein Körper braucht Zeit um sich umzustellen und sich an die neue Ernährung zu gewöhnen. 🤷
Und wenn ich die Geduld verliere, schreibe ich hier meinen Frust.
Der Zuspruch dieser tollen Gemeinde hier, macht's wieder gut. 😉👍
2021년 09월 24일 작성이: Abraxsa
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Die 80 war bei mir auch etwas anhänglich, das wird schon!😉
2021년 09월 24일 작성이: schnuppe68
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das finde ich nett, dass du auf mich wartest, damit ich eine Chance habe gewichtstechnisch hinterher zu kommen...😂😜😜
nein Spaß....mach dir keinen Kopf, liebe Katie! der Körper braucht Zeit, denn die Gewichtszunahme kam ja auch nicht über Nacht..so eine Umstellung dauert, aber natürlich nicht ewig 😉 also einfach weiter machen...du bist auf einem super Weg 💕💕
2021년 09월 24일 작성이: Becci1603
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Dankeschön @Wuschel🌻Abraxsa♥️Inbo🌷🌿Eurer Zuspruch baut mich wieder auf 🍄Liebe Grüße
2021년 09월 24일 작성이: Liz355
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Becci ♥️Du hast Recht, das Zunehmen war ja auch nicht über Nacht Danke Dir 🍄💐🍀💐Man denkt immer, man hat etwas falsch gemacht 🙈
2021년 09월 24일 작성이: Liz355
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Euer Beistand ist sehr wertvoll 😘
2021년 09월 24일 작성이: Liz355
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🤗 Mein Zeiger zeigt auch leicht nach oben, da ich mehr esse - das ganze Spiel ist spannend 🤹🏻♀️
2021년 09월 24일 작성이: Bunte Teller
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bebe Danke Dir 🍀🌷💐geteiltes Leid ist halbes Leid ♥️
2021년 09월 25일 작성이: Liz355
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