adibold님의 저널, 2021년 09월 24일

neuer Tag, neue Werte

24.7% Körperfett
38.8% Muskeln
51.7% Wasser

Gestern kein Training, erst Morgen wieder.

90.3 kg 지금까지 감소한: 11.7 kg.    남은양: 8.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.