2021년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 24.1 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 23일:
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1623 kcal
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지방: 67.46g | 단백질: 59.26g | 탄수화물: 197.58g.
아침 식사: Hortifruti Mamão Formosa, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Stevita Adoçante. 점심 식사: Laranjas, Sadia Strogonoff de Frango, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). 저녁 식사: Salgadinho de Festa, Predilecta Milho Verde em Conserva, Sadia Salsicha, Brother's Pãozinho Especial. 간식/기타: Brother's Pãozinho Especial, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Ameixas, Neugebauer Stikadinho Sticks, Trakinas Bolacha Recheada, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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