2021년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.3 kg
지금까지 감소한: 20.3 kg.
남은양: 15.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 23일:
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762 kcal
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지방: 17.24g | 단백질: 69.44g | 탄수화물: 87.74g.
아침 식사: Star Nutrition Whey-80 Chocolate, Star Nutrition Whey-80 Strawberry. 점심 식사: Banan, Apelsiner, Äpple. 저녁 식사: Anamma Vegokorv. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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