2021년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.9 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 22일:
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1545 kcal
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지방: 41.61g | 단백질: 59.67g | 탄수화물: 241.51g.
아침 식사: Toasted Challah Egg Bread. 점심 식사: Air Fryer French Fries, Sprite Sprite (Can), McDonald's Big Mac. 저녁 식사: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Iwisa Maize Meal-Pap. 간식/기타: Pears . 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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nemakhavhanivhugala님의 체중기록
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