2021년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 22일:
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919 kcal
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지방: 44.37g | 단백질: 43.90g | 탄수화물: 85.73g.
아침 식사: Молоково Молоко 3,2%, Parmalat Молоко 0,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Calve Майонезный Соус Лёгкий, ВкусВилл Хлеб Тостовый. 점심 식사: ВкусВилл Налистники, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей и Яйцом. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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