finesnow님의 저널, 2021년 09월 22일

27.9

74.4 kg 지금까지 감소한: 5.9 kg. 남은양: 14.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 22일:

272 kcal

지방: 11.73g | 단백질: 25.41g | 탄수화물: 14.96g. 아침 식사: ささみ, にらたまスープ. 점심 식사: チキンスープ, 生卵, 生春巻き, ささみ. 더보기

1547 kcal

운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

안정된 체중


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