2021년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 21일:
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530 kcal
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지방: 27.48g | 단백질: 19.43g | 탄수화물: 68.73g.
아침 식사: Qualy Margarina Cremosa, Tirolez Queijo Minas Frescal, Padaria Pão Francês, Activia Iogurte de Morango Zero. 점심 식사: DIA Pão de Queijo Tradicional. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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