2021년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118.2 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 22일:
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1247 kcal
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지방: 88.37g | 단백질: 50.99g | 탄수화물: 64.44g.
아침 식사: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Останкино Карбонад Юбилейный, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. 점심 식사: Брокколи, Окраина Сарделька Молочная. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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