2021년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.0 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 21일:
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1391 kcal
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지방: 60.62g | 단백질: 79.95g | 탄수화물: 135.34g.
아침 식사: Green Smoothie, Coffee. 점심 식사: Specialty's Reuben Sandwich. 저녁 식사: Divina Calabrian Peppers, Roasted Potato, Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . 더보기
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주 7.0 kg 증가하기
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