2021년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 21일:
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1390 kcal
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지방: 73.20g | 단백질: 46.53g | 탄수화물: 138.54g.
아침 식사: Vigor Requeijão Cremoso Light, Molico Leite Desnatado, Visconti Pão de Forma Integral. 점심 식사: Cupim Assado, Extra Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Bob's Milk Shake Crocante de Ovomaltine. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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