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BodyTrace
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99.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 28.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 21일:
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1124 kcal
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지방: 37.63g | 단백질: 44.76g | 탄수화물: 163.19g.
아침 식사: Sunsweet Prune Juice, Kirkland Signature Organic Walnuts, Oatmeal. 점심 식사: Oranges , Lay's Oven Baked Barbecue Chips (Bag), Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Trader Joe's Garlic Herb Chicken Sausage. 저녁 식사: Gala Apples, Chicken and Rice Soup (Undiluted, Canned), Trader Joe's Tangerines. 더보기
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198 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 30 분, Apple Health - 23 시간 30 분. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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