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supi wieder in den besseren bereich u85 hehe...hatte gestern 1700kcal und 17kh guter keto tag. wenn ich es doch nur immer so könnte😂
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84.9 kg
지금까지 감소한: 19.4 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 21일:
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2176 kcal
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지방: 187.74g | 단백질: 108.95g | 탄수화물: 12.62g.
아침 식사: Milbona Emmentaler, Gekochtes Ei, Tomaten, Kaffee mit Milch, Lätta Original. 저녁 식사: K-Classic Knoblauch Sauce, Dulano Geflügel-Wiener, Greyerzer, Gutes Land Hirtenkäsewürfel. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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