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huhu....👋🙋
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68.8 kg
지금까지 감소한: 23.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 21일:
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1449 kcal
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지방: 63.56g | 단백질: 47.00g | 탄수화물: 177.05g.
아침 식사: Kaffee, Coppenrath & Wiese Erdbeer-Joghurt-Blechkuchen, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere. 점심 식사: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Bratwurst. 저녁 식사: Wolf Kaiserjagdwurst, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Activia Erdbeere Himbeere Goji. 간식/기타: Banane, Kaffee, Milka Cake & Choc , Milka Choco Minis, Granini Die Leichte Limo Dark Berries-Zitrone, Kaffee. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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