2021년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.8 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 21일:
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1194 kcal
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지방: 41.54g | 단백질: 63.22g | 탄수화물: 91.23g.
아침 식사: Zucker, Hohes C Orangensaft. 점심 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Zucker, Reis (Gekocht), Maggi Geschnetzeltes "Züricher Art". 저녁 식사: Weinbrand, Hühnerkeule Fleisch und Haut, Hochland Sandwich Scheiben mit Gouda Leicht . 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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