2021년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.9 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 20일:
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920 kcal
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지방: 36.64g | 단백질: 59.13g | 탄수화물: 89.86g.
아침 식사: Starbucks Горячий Шоколад, Карусель Салат из Свежей Капусты. 점심 식사: Блины с Творогом, Куриная Грудка, Гречка Отварная. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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