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28.9
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74.4 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 21일:
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1086 kcal
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지방: 32.00g | 단백질: 54.05g | 탄수화물: 145.95g.
아침 식사: ローソン 鶏ささみと生姜のもち麦スープ. 점심 식사: ローソン 鶏ささみと生姜のもち麦スープ. 저녁 식사: 無印良品 キーマカレー, テーブルマーク 白飯. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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