2021년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 16.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 21일:
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778 kcal
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지방: 28.78g | 단백질: 33.02g | 탄수화물: 94.56g.
아침 식사: Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. 점심 식사: Telur, Indomie Mi Coto Makassar. 더보기
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주 9.5 kg 감소하기
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