2021년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 20일:
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1814 kcal
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지방: 61.74g | 단백질: 113.61g | 탄수화물: 203.84g.
아침 식사: Naranjas Ombligonas, Arcor Turrón de Maní, Avena Instantánea. 점심 식사: Tomates, Milanesa de Pollo. 저녁 식사: Manzana, Nevares Galletitas Dulces. 간식/기타: Biscochuelo, Lia Galletitas Mediatarde. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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