2021년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 20일:
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1899 kcal
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지방: 38.16g | 단백질: 161.13g | 탄수화물: 221.23g.
아침 식사: Yumurta, Muz, Kenton Pirinç Unu. 저녁 식사: Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Efsane Baldo Pirinç. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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