2014년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 19 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 03월 25일:
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1599 kcal
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지방: 24.41g | 단백질: 51.07g | 탄수화물: 307.28g.
아침 식사: Mamão, Tirol Leite Zero Lactose, Ameixa Seca. 점심 식사: Alface Americana, Farofa, Arroz Branco (Longo, Cozido), Feijão Carioca Cozido. 저녁 식사: Arroz Branco (Longo, Cozido), Feijão Carioca Cozido. 간식/기타: Dori Amendoin Torrado e Salgado, Banana Nanica. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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