2021년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 20일:
|
912 kcal
|
지방: 33.26g | 단백질: 59.61g | 탄수화물: 99.68g.
아침 식사: Starbucks Skinny Caramel Macchiato (Venti), Starbucks Bacon, Gouda & Egg Breakfast Sandwich. 점심 식사: Great Value Corn on The Cob, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. 간식/기타: Babybel Mini Original Cheese, Grapefruit. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|
 댓글
Great way to look at it, Keep it up and you'll get there!!
2021년 09월 20일 작성이: craigcaudill69
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|