2021년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 20일:
|
791 kcal
|
지방: 48.04g | 단백질: 62.79g | 탄수화물: 23.65g.
점심 식사: Kenko Gengibre em Conserva, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne Moída Refogada, Tirolez Queijo Prato, Ovo. 저녁 식사: Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá. 더보기
|
주 8.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|