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今日はパン食べすぎ問題〜
美味しいんよ😗
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83.5 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 20일:
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2359 kcal
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지방: 114.80g | 단백질: 83.31g | 탄수화물: 246.56g.
아침 식사: カゴメ トマトジュース (200ml). 점심 식사: 焼き肉, ファミリーマート おにぎり 紀州梅. 저녁 식사: ザバス ミルクプロテイン ココア, Pasco ふんわりやわらかチーズブレッド, バゲット, クラシエフーズ ヨーロピアンシュガーコーン. 간식/기타: 森永 チョコモナカジャンボ. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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