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aoooo sanfona kkkk
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114.7 kg
지금까지 감소한: 30.3 kg.
남은양: 24.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 20일:
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747 kcal
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지방: 17.67g | 단백질: 63.92g | 탄수화물: 82.34g.
아침 식사: Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. 점심 식사: Frango Desfiado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Purê de Batata Baroa. 저녁 식사: Italac Creme de Leite, Frango Desfiado, Pullman Rap10 Integral. 간식/기타: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Manga Palmer. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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