jo pacy님의 저널, 2021년 09월 20일

Stayed the same 🥺
74.5 kg 지금까지 감소한: 11.4 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 20일:
695 kcal 지방: 30.30g | 단백질: 53.37g | 탄수화물: 58.58g.   저녁 식사: Tesco Plain Poppadoms, Tesco Korma Cooking Sauce, Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Butchers Choice Chicken Breast. 간식/기타: Quality Street Mint Matchmakers, Oreo Double Stuff. 더보기
안정된 체중

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댓글 
But u didnt gain Jo,,well done👏 
2021년 09월 20일 작성이: Bootylicious!1
I should look at it like that booty 🙈  
2021년 09월 20일 작성이: jo pacy
U defo should because ur actually doing great wee Mrs! And uv only been back here a couple of weeks, don't be so hard on yourself.....a positive attitude is half the battle ....and I know maybe you don't think it ...but ur looking great!! 😊❤️ 
2021년 09월 20일 작성이: Bootylicious!1
Thanks booty this week is my second week here to next Monday 😬😘 
2021년 09월 20일 작성이: jo pacy
Exactly!! And you know ur first few weeks is a stop and start before it's a steady loss....and can I just remind you that ur a beautiful person anyway,,inside and out,,and that's much more important! 🤗❤️ 
2021년 09월 20일 작성이: Bootylicious!1
Aww thank you 🥰🥰 
2021년 09월 20일 작성이: jo pacy

     
 

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