2014년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 03월 25일:
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925 kcal
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지방: 11.49g | 단백질: 81.50g | 탄수화물: 324.71g.
아침 식사: Ki Group Fiocchi di Orzo, Nestlé Orzoro Solubile Classico Nestlé Orzoro Solubile Classico, Yomo Bianco Naturale 0,1% Grassi. 점심 식사: Pompadour Tisana Finocchio, Broccoletti, Barilla Spaghetti Integrali. 저녁 식사: Piselli Cotti (in Scatola), Fettina di Vitello, Ki Group Pane Azzimo di Farro e Saraceno. 간식/기타: Mela, Pere. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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