Date 20 sep 2021 (day 53) Time 9:49 Weight 70.6 BMI 26.3 Body fat 36.8% 內臟脂肪 7.0 肌肉重量 41.9kg 物理評級 2 骨重 2.7kg BMR 1352kcal/5656kj 代謝年齡 48 全身水份 45.3% Run 🏃♀️🏃♀️7250 Water 2400ml Sleep 😴 02:00~9:00=9小時
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70.6 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 20일:
주 0.5 kg 감소하기
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