2014년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 20.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 03월 25일:
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1496 kcal
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지방: 39.85g | 단백질: 56.94g | 탄수화물: 225.01g.
아침 식사: Fol Epi Caractere, Dulano Delikatess Lachsschinken, Dr. Oetker Kakao Zum Backen, Alnatura Frühstücksbrei Haferbrei Früchte. 점심 식사: Mandarine, Kiwi, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. 저녁 식사: TiP Grüne Bohnen Eintopf. 간식/기타: Fruchtinsel Zitronenlimonade, Lorenz Saltletts, Jacobs Choco Cappucino, Das Gesunde Plus Basenpulver, Tee. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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