2021년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 19일:
|
928 kcal
|
지방: 49.48g | 단백질: 73.15g | 탄수화물: 44.38g.
아침 식사: Café com Açúcar. 점심 식사: Garoto Chocolate Ao Leite, Bife de Carne de Vaca, Contra-filé, Banana Prata, Ovo Frito. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|