2021년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.0 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 13.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 19일:
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1373 kcal
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지방: 49.77g | 단백질: 63.10g | 탄수화물: 143.95g.
아침 식사: Dole 100% Juice Paradise Blend Juice, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Hormel Black Label Cherrywood Thick Cut Bacon, Fried Egg. 점심 식사: Nectarines , Luna Luna Bar - S'mores. 저녁 식사: Great Value Sun-Dried Raisins, Cabot Premium Natural Shredded Cheddar Cheese, Chili Con Carne with Beans, Red Table Wine. 더보기
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