2014년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 03월 25일:
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1168 kcal
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지방: 30.45g | 단백질: 55.22g | 탄수화물: 175.41g.
아침 식사: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Kupiec Platki Owsiane Gòrskie, Migdały, Cukier, Suszona Śliwka. 점심 식사: Biała Rzodkiew, Jovi Jogurt 0%, Pestki Dyni, Roszponka, Młody Szpinak, Ogórek (ze Skórką), Czerwona Papryka, Pomidory, Piątnica Twaróg Wiejski Lekki 0%. 저녁 식사: Pierogi Ruskie, Biedronka Pizza Familijna. 간식/기타: Lu Petitki Biszkopty, Banan, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Cukier. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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