viitpir님의 저널, 2021년 09월 19일

arvasin taas näim en ymmärrä
65 kg 지금까지 감소한: 2.5 kg.    남은양: 7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 19일:
421 kcal 지방: 26.18g | 단백질: 39.69g | 탄수화물: 5.45g.   아침 식사: Munakas. 점심 식사: Castello Crumbly Blue, Purjo, Dulano Ilmakuivattu Salami, Järvikylä Jääsalaatti, Kurkku, Kanamestari Kanan Fileepihvi. 더보기
182 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
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