nach Geschäftsessen 😅
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68.3 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 19일:
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1235 kcal
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지방: 74.72g | 단백질: 54.52g | 탄수화물: 91.12g.
아침 식사: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lätta Original, Eiweißbrot, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . 점심 식사: Läderach Pralinés, Migros Café de Paris, Brokkoli. 저녁 식사: M-Budget Tomatensauce, Mozzarella, Zucchini. 간식/기타: Läderach Pralinés. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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