2021년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.6 kg
지금까지 감소한: 62.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 19일:
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407 kcal
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지방: 16.47g | 단백질: 44.51g | 탄수화물: 24.62g.
아침 식사: Gemischte Nüsse, SPAR Mager Topfen, Erdbeeren, Kiwi, Ananas, IronMaxx 100% Whey Protein Weiße Schokolade. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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