2021년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.1 kg
지금까지 감소한: 35.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 17일:
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2048 kcal
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지방: 95.27g | 단백질: 96.00g | 탄수화물: 161.35g.
아침 식사: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Heinz Tomato Ketchup, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Calavo Avocado, Great Value Sourdough Bread, Animal Fat or Drippings, Smithfield Thick Cut Bacon. 점심 식사: Coleslaw , Baked Beans , Jack Link's Original Beef Jerky (Package), Flavorite Hamburger Bun, Daisy Sour Cream, Progresso Rich & Hearty Creamy Roasted Chicken Wild Rice Soup. 저녁 식사: Sierra Nevada Pale Ale, Peanuts, Guinness Original Stout. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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