2014년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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137.0 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 46.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 03월 24일:
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1565 kcal
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지방: 44.26g | 단백질: 107.00g | 탄수화물: 191.69g.
아침 식사: Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Kroger Fat Free Cottage Cheese, Thomas' Mini Bagels - Plain. 저녁 식사: Green String Beans, Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak. 간식/기타: Giant Food Bananas (Large), Skippy Creamy Peanut Butter, Giant Food Bananas (Large). 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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