2021년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
44.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 18일:
|
1812 kcal
|
지방: 57.78g | 단백질: 78.90g | 탄수화물: 254.73g.
아침 식사: Каждый День Цветочный Мед, Фрукты Слива, Груши, Молокія Йогурт 1,6%, Белоцерковский Масло Сливочное, Галичина Творог 12%, Сто Пудов Рисовая Мука, Яичный Желток, Яичный Белок. 점심 식사: De Luxe Оливковое Масло, Комо Сыр Тенеро Томат, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец, Сильпо Лосось Слабосоленый, Trapeza Киноа Белая. 저녁 식사: Amanti Финик в Шоколаде. 간식/기타: Фрукты Слива, Фрукты Слива, Виноград. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|