2021년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 18일:
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1349 kcal
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지방: 45.92g | 단백질: 95.20g | 탄수화물: 130.09g.
아침 식사: BPR Farina Avena Cookie Dough, Prozis Choco Butter Nutchoc, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Caffè Zuccherato. 점심 식사: Merivio Ricottina , Pancakes, Frittelle Semplici, Olio Extra Vergine di Oliva, Campo Largo Fagioli Red Kidney, Lidl Macinato Magro di Bovino Adulto. 간식/기타: Lotus Biscoff, Pancakes, Frittelle Semplici. 더보기
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안정된 체중
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